martedì 23 dicembre 2025

GRANOLA SENZA GLUTINE AI TRE CIOCCOLATI: un pensiero croccante da regalare

A Natale mi piace regalare qualche preparazione fatta in casa, come biscotti, dolcetti, sale aromatizzato e anche la granola, un mix di cereali, frutta secca e altri ingredienti, perfetta da mangiare col latte, lo yogurt o anche da sgranocchiare da sola.
Eccone una versione con 3 tipi di cioccolato e le bacche di goji... super golosa!

Questa ricetta è coontenuta nel mio libro "Ricette in Barattolo".


GRANOLA SENZA GLUTINE AI TRE CIOCCOLATI


INGREDIENTI per 4 vasi da 400 ml:
125 g fiocchi di mais (certificati senza glutine)
125 g fiocchi grano saraceno (certificati senza glutine)
25 g riso soffiato (certificati senza glutine)
75 g nocciole tritate grossolanamente
30 g cioccolato fondente tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
30 g cioccolato la latte tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
30 g cioccolato bianco tritato grossolanamente (certificati senza glutine)
75 g bacche di goji essiccate
25 g cacao amaro (certificati senza glutine)
150 g sciroppo d’acero o miele
50 g sciroppo d’agave
2 cucchiai di olio di semi di girasole
1 pizzico di sale


Mettere i fiocchi di cereali in una ciotola e spezzettateli grossolanamente con le mani, poi aggiungere il riso soffiato e le nocciole.
In un pentolino scaldare lo sciroppo d’acero (o il miele), lo sciroppo d’agave, il cacao, il sale e l’olio, mescolare fino a ottenere un composto omogeneo e liquido.
Unire il composto agli ingredienti secchi e mescolare con cura in modo da amalgamare bene il tutto.
Distribuire il composto su una teglia che avrete rivestito di carta forno e infornare a 180°C per 40 minuti.


Durante la cottura, controllare la granola ogni 10 minuti, girarla con un cucchiaio per farla cuocere in modo omogeneo.
Sfornare e lasciare raffreddare, poi incorporare i tre tipi di cioccolato e le bacche, miscelando con attenzione il tutto.

Nessun commento:

LinkWithin Related Stories Widget for Blogs